流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己。
1．注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2至3天，注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2．保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。术后半月内不要坐浴，人流术后一月严禁房事。
3．观察出血状况。人流术后阴道流血超过一周以上。甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
4．坚持作好避孕。人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取得一种补救手术，必须坚持以避孕为主。

中科技大学同济医学院生殖医学中心
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