如果女性18岁时体重超标，那么她们将更易早逝，但药物治疗和行为疗法可帮助青少年减肥。

一项针对102400名女护士的调查研究表明，18岁时体重超标或有肥胖症的女性在青少年时期吸烟、饮酒均多于其他女性，并且锻炼身体的时间偏少，因此在36岁至56岁之间更有早逝风险。

发表在美国《内科学纪事》的这份研究报告显示，女性18岁时超重越多，早逝危险性就越大。相对于体重较轻的同龄女性，中等超重的女性在30岁之前死亡率高出50%多；而对有肥胖症的18岁女性而言，她们12年后的死亡率是苗条同龄人的2倍多。

在这些参与调查的女性中，有258人死于癌症，55人死于心脏疾病或中风，61名死于自杀。研究者们还发现，即使对于不吸烟的女性而言，只要18岁时有体重超标现象，死亡率仍可能升高。

参与这项研究的哈佛公共卫生学院专家弗兰克·胡说，这份报告强调了从孩提时代就防止体重超标的重要性，“不仅要防止肥胖症，中等超重也要避免”。